یک تنیس باز فرصت فکر کردن به توپ را ندارد چون در این صورت آن را از دست خواهد داد درست مانند ما که اگر بخواهیم به گذشته یا اینده فکر کنیم فرصت زمان حال را از دست می دهیم.
واقعیت این است که هر مرحله از زندگی ما برای خود مرحله ی کاملی است به شرط انکه به خود اجازه دهیم با تمام توان آنچه هستیم باشیم. وقتی خود را آنگونه که هستیم قبول داشته باشیم توانایی بیشتری برای زندگی بهتر خواهیم داشت.